Hyvä aamiainen voi antaa sinulle energiaa päivälle.Siksi aamiaista ei voida käsitellä rennosti, varsinkin kotiin mennä kouluun lapsille, vain syödä aamiaista ajoissa joka päivä, jotta opiskella vakavammin.Tykkään sekoittaa kaurapuuroa jogurttiin viime aikoina kuumalla säällä, mutta poikani on myös koukussa siihen.Kuumat päivät ahne tätä aamiaista, ei öljyä, ei suolaa, ei tulta, sekoita sekoitus pöydälle, joka kerta oli syöty.
Noudattamalla tuoteasennetta "terveys, tiede ja ravitsemus", noudata tiukkaa globaalien ainesosien valintaa, huippuluokan elintarviketuotantoteknologian käyttöä, parantaa tuotteiden ravintoa ja makua, jotta vapaa-ajan ruoasta tulee terveellisempää ja paremmin syötävää.
Tämä aamiainen on hyvin yksinkertainen, mutta erittäin herkullinen.Täällä voit jakaa nopean aamiaisen: punaista taatelijogurttikauraa.
Ota ensin kulho, kaada siihen tavallista kaurapuuroa, lisää 1 rkl kookoshiutaleita, 1 rkl mustia rusinoita, 1 rkl maitojauhetta, sekoita hyvin.
Huuhtele viinirypäleet, persikat ja omenat, leikkaa ne pieniksi paloiksi, laita kulhoon ja sekoita hyvin lusikalla.
Ota sitten taatelijogurtti, purista se pois ja kaada kaurapuurojen päälle.Ripottele sitten loput hedelmät pinnalle.
Jos sinulla on kotona karpaloita tai kuivattuja banaaneja, ripottele niitä päälle lisämakua varten.
Itse asiassa halua syödä aamiaista ei myöskään voi vaivata, jogurtti ja kaura, yksinkertainen kuin höyrytetty leipä höyrytetty täytetty pulla, kuin paistettu taikina tikkuja flapjack rapeaa, sekoita pöydälle, perheeni joka viikko syödä 3 kertaa, rapeaa herkullista myös yksinkertainen, sopii erityisesti eivät halua herätä aikaisin ystäviä.
Postitusaika: 05.04.2022