-
Ymmärrä erityinen käsitys ihmisistä, jotka eivät syö aamiaista "Viisi minuuttia vielä, vain viisi minuuttia lisää..." "Luoja!Taas myöhässä!Juoksi…” Haluaa aina nukkua enemmän aamulla, herätä kiireen töihin, Ei todellakaan ollut aikaa valmistaa aamiaista.Tieteellinen yhdistäminen...Lue lisää»
-
Hyvä aamiainen voi antaa sinulle energiaa päivälle.Siksi aamiaista ei voi käsitellä rennosti, varsinkin kotiin mennä kouluun lapsille, vain syödä aamiaista ajoissa joka päivä, jotta opiskella vakavammin.Tykkään sekoittaa kaurapuuroa jogurttiin helteisellä säällä...Lue lisää»
-
Ympärillämme ei ole pulaa ihmisistä, jotka haluavat syödä suklaata, mutta joskus he ovat huolissaan siitä, että suklaan syöminen liikaa ei ole terveellistä, vasen on terveellistä, oikea on onnellinen, todella vaikeaa."Kaakaopolyfenolirikkaan suklaan vaikutus aterianjälkeiseen glykemiaan,...Lue lisää»